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西南大学网络与继续教育学院课程考试试题卷类别： 网教 2019 年 6 月
课程名称【编号】： 体能训练 【 0913 】 A卷
大作业 满分：100 分
（（除第一题为必做题外，其余四题选作两题））
一、根据自己的实际工作情况，因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。（从选定项目的技术特点，结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答）。（必做）60分
二、如何利用无氧阈进行耐力训练？20分
三、体育教学训练过程中，如何合理有效的安排体能训练的基本内容？20分
四、简述身体素质与技、战术的关系。20分
五、简述身体机能状况评价的常用指标。20分
附件就是答案，需要可以下载
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